Pistorius | 2
Had ik niet uren van mijn leven besteed aan het verbeteren van mijn aanzet tijdens het hardlopen, zo was een vraag.
Zeker.
Eén van de merkwaardigste oefeningen uit mijn atletiektijd ging om het verbeteren van de kaats. Als de bal van de voet de grond raakte, dienden de tenen zich al meteen in te zetten voor de nieuwe afzet. Probeer dat maar eens, om bijvoorbeeld de grond te raken met achtereenvolgens de bal van de voet, en dan de tenen. Het kost maanden, wil dat een beetje ritmisch gaan.
Sport is niet alleen een kwestie van spieren, en de gewrichten; zelfs het zenuwgestel moet worden afgericht.
[x]#3301 fan woensdag 16 januari 2008 @ 17:53:01
